TRAVEL: Samoloty Pociągi Autokary Promy
STAY: Hotele Hostele B&B Campingi
EAT&THINK: Restauracje Puby@Kluby Bilety Książki i Muzyka
Patrioto! Napisz i opublikuj swój artykuł
Dodaj zdjęcia i filmy
Zostań Lokalnym Patriotem24
Załóż konto!
Publikuj!
![[VIDEO] Krajowa Sieć Kardiologiczna już w 7 województwach](/cache/624x624/1669126607_03afdbd66e7929b125f8597834fa83a4.jpg)
22 listopada 2022
Do pilotażowego programu Krajowej Sieci Kardiologicznej dołączyło właśnie sześć województw: dolnośląskie, łódzkie, małopolskie, pomorskie, śląskie i wielkopolskie. Oznacza to łatwiejszy i szybszy dostęp do specjalisty oraz profesjonalnej terapii dla kolejnych blisko 160 tys. osób do końca 2024 r.
18 listopada 2022
W granicach pół miliarda zł na ten rok i ponad 4 mld zł na rok przyszły. To dodatkowe środki, które Ministerstwo Zdrowia i Narodowy Fundusz Zdrowia uruchamiają na zwiększenie ryczałtu dla szpitali. W tym roku zyskają wszyscy ci, którzy wykazując dbałość o pacjentów przekroczyli graniczny poziom kwoty ryczałtu.
![[VIDEO] Ewa Kasprzyk: Kiedyś mieszkałam w centrum i bałam się wyprowadzki z miasta. Teraz żyję w lesie i marzę o warzywniaku](/cache/298x477/1668093443_f033ab37c30201f73f142449d037028d.jpg)
10 listopada 2022
Aktorka docenia to, że ma teraz na wyciągnięcie ręki urokliwy las, gdzie o każdej porze dnia może pospacerować ze swoją sunią. Ewie Kasprzyk zależy na tym, by utrzymać szczupłą sylwetkę i być w dobrej kondycji, dlatego, choć czasem nawet zupełnie nie ma na to ochoty, mobilizuje się do aktywności fizycznej. Do jej ulubionych należą: szybki marsz, pływanie i jazda na rowerze.
![[VIDEO] Tzw. drzemka mocy może pobudzić mózg do działania. Pod warunkiem że potrwa ok. 20 minut](/cache/298x477/1667912268_3ef815416f775098fe977004015c6193.jpg)
08 listopada 2022
Power nap to krótka drzemka w ciągu dnia, której celem jest zapewnienie zastrzyku energii na kolejne kilka godzin. Trzeba jednak pilnować tego, żeby nie była ona dłuższa niż 30 minut, bo jak twierdzą eksperci snu, taki odpoczynek w zupełności wystarczy, by „odświeżyć” nasz układ nerwowy.
![[VIDEO] Qczaj: Regularnie robię tzw. przegląd mojego organizmu. Wśród mężczyzn badania i wizyty u lekarza to wciąż temat tabu](/cache/298x477/1667912048_a5bfc9e07964f8dddeb95fc584cd965d.jpg)
08 listopada 2022
Trener zauważa, że mężczyźni wstydzą się chodzić do lekarza i zawsze znajdują wiele wymówek, by odłożyć tę konieczność w czasie, nawet jeśli czują, że choroba postępuje. To jednak droga donikąd.
![[VIDEO] Żaklina Ta Dinh: Nie stopowałam ani w ciąży, ani po ciąży. Jestem pracującą mamą, jest ciężko, ale da się](/cache/298x477/1667563454_37693cfc748049e45d87b8c7d8b9aacd.jpg)
04 listopada 2022
Modelka jest mamą dziewięciomiesięcznej Liyi, ale jak podkreśla – ani ciąża, ani wychowywanie niemowlaka nie skłoniły jej do zmiany stylu życia. Nadal pozostaje aktywna zawodowo, wzięła nawet udział w programie „Perfect Picture”, co wiązało się z wyjazdami z domu. Bycie w ciągłym biegu sprawiło jednak, że udało jej się szybko zrzucić zbędne kilogramy.
![[VIDEO] Trening w szpilkach. Nowy trend wkracza do klubów fitness w Polsce](/cache/298x477/1667562517_f899139df5e1059396431415e770c6dd.jpg)
04 listopada 2022
High Heels Dance coraz częściej pojawia się w grafikach szkół tańca, a teraz wkracza do oferty wybranych klubów fitness w Polsce. Ta niezwykła technika tańca pomaga nabrać pewności siebie czy wysmuklić sylwetkę. Moda na High Heels Dance przywędrowała do Polski z USA. Eksperci zapewniają, że wystarczą chęci i po kilku treningach każdy może zaobserwować u siebie pierwsze efekty takich ćwiczeń, które szczególną popularność zawdzięczają takim gwiazdom jak Beyoncé czy Britney Spears.
![[VIDEO] VII edycja konkursu „Lider Dostępności” rozstrzygnięta](/cache/298x477/1667391652_33e75ff09dd601bbe69f351039152189.jpg)
02 listopada 2022
28 października 2022 W Pałacu Prezydenckim Andrzej Duda i Agata Kornhauser–Duda uhonorowali laureatów VII edycji Konkursu Architektoniczno–Urbanistycznego „Lider Dostępności”.
![[VIDEO] Qczaj: Gdy moja mama zachorowała na nowotwór piersi, zrozumiałem, jak ważne jest zdrowie najważniejszych kobiet w naszym życiu](/cache/298x477/1667402744_a5771bce93e200c36f7cd9dfd0e5deaa.jpg)
02 listopada 2022
Nie tylko jako ambasador kampanii „BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa”, ale także syn kobiety, która zmaga się z nowotworem, Qczaj zachęca panie znajdujące się w grupie ryzyka do badań profilaktycznych, bowiem wykrycie raka piersi w początkowym stadium daje szansę nawet na całkowite wyleczenie.
31 października 2022
Minister rodziny i polityki społecznej Marlena Maląg zaakceptowała program Opieka 75+ na rok 2023. W ramach programu gminy do 60 tys. mieszkańców mogą skorzystać z dofinansowania na świadczenie usług opiekuńczych, w tym specjalistycznych usług opiekuńczych.
27 października 2022
Rusza nabór wniosków do przyszłorocznych edycji programów Opieka wytchnieniowa oraz Asystent osobisty osoby niepełnosprawnej skierowanych do jednostek samorządu terytorialnego. To ważna pomoc zarówno dla osób z niepełnosprawnościami, jak i ich rodzin. Samorządy na złożenie wniosków na środki finansowe mają czas do 10 listopada br.
27 października 2022
Szpitale i poradnie psychiatryczne wnioskują o sfinansowanie zakupów teleinformatycznych podnoszących poziom cyberbezpieczeństwa. Do tej pory umowy z NFZ podpisało 613 podmiotów na kwotę 261 mln zł. Dziś rusza też pilotaż szkoleń z zakresu cyberbezpieczeństwa dla pracowników POZ.
![[VIDEO] Qczaj: Walczę ze śmiertelną chorobą alkoholową, ale nie robię z tego reality show. Na razie są to dopiero albo aż trzy miesiące – dla mnie dużo](/cache/298x477/1666701669_3c59dc048e8850243be8079a5c74d079.jpg)
25 października 2022
Trener ma świadomość tego, że gdyby nie zaczął walczyć z nałogiem właśnie teraz, to skutki mogłyby być tragiczne. Nie ukrywa też, że na rozwój choroby alkoholowej wpływ miały traumatyczne przeżycia z dzieciństwa. Chce jednak za wszelką cenę wyjść z tego ślepego zaułka. Pomóc w tym mają mu również wyjazdy do Dubaju.
19 października 2022
W Polsce nie ma ryzyka systemowego braku leków. Problemy z dostępem dotyczą wyłącznie jednostkowych produktów określonych firm farmaceutycznych i są jedynie lokalne. – Aby lekarz nie wypisał pacjentowi leku, którego w danym czasie może brakować pracujemy nad funkcjonalnością w aplikacjach gabinetowych dostarczającą na bieżąco takich informacji – zapowiadał podczas konferencji wiceminister Maciej Miłkowski.
![[VIDEO] Szef MEiN w Białej Podlaskiej: Trzeba inwestować w poprawę kondycji fizycznej dzieci i młodzieży](/cache/298x477/1666070679_fc490ca45c00b1249bbe3554a4fdf6fb.jpg)
18 października 2022
Minister Przemysław Czarnek uczestniczył w inauguracji roku akademickiego w filii Akademii Wychowywania Fizycznego w Białej Podlaskiej. W trakcie uroczystości szef MEiN podziękował za wspólny projekt pt. „WF z AWF – Aktywny powrót uczniów do szkoły po pandemii” i zapowiedział kontynuację programu oraz zmiany w ocenie jakości działalności naukowej.
![[VIDEO] Seks mniejszym tabu dla kobiet niż dla mężczyzn](/cache/298x477/1665480959_c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710.jpg)
11 października 2022
Seksualność to bardzo delikatna sfera życia, dlatego gdy coś zaczyna się psuć, budzi to duże emocje. Zdaniem specjalistów przejściowe problemy w życiu erotycznym zdarzają się w każdym związku i nie ma w tym nic niepokojącego.
11 października 2022
Ruszamy z kampanią „Onkologia – włącz medyczną pasję!”. Ma ona zachęcić przyszłych lekarzy do wyboru tej prestiżowej, ambitnej i niezwykle ważnej społecznie specjalizacji. "Nowotwory stają się jedną z głównych przyczyn zgonów. Dlatego tak ważne jest, by onkologię wybierało jak najwięcej osób" - mówił minister Adam Niedzielski podczas konferencji inaugurującej kampanię.
![[VIDEO] Coraz więcej Polaków skarży się na pogorszenie zdrowia psychicznego. Brakuje lekarzy, a publiczna opieka psychiatryczna jest niedofinansowana](/cache/298x477/1665136076_03afdbd66e7929b125f8597834fa83a4.jpg)
07 października 2022
Według sondażu UCE Research i platformy ePsycholodzy.pl 43,7 proc. Polaków doświadcza pogorszenia zdrowia psychicznego z uwagi na obecną sytuację gospodarczą w kraju. Piętno na zdrowiu psychicznym Polaków odcisnęły także pandemia i wybuch wojny w Ukrainie.
![[VIDEO] Karolina Malinowska: Jeżeli ma się partnera, który jest faktycznym partnerem, to nie musimy sobie wyszarpywać wolnego czasu. W partnerstwie chodzi o uzupełnianie się](/cache/298x477/1665135906_92cc227532d17e56e07902b254dfad10.jpg)
07 października 2022
Modelka uważa, że kobiety zbyt często biorą na swoje ramiona za dużo obowiązków i przez to są permanentnie zmęczone. Poza tym członkowie rodziny, przyzwyczajeni do tego, że ktoś ich wyręcza, bagatelizują pewne sprawy i dla swojej wygody nie robią niczego, by to zmienić. Karolina Malinowska bardzo chwali więc i docenia swojego męża – Oliviera Janiaka – i ma satysfakcję z tego, że udało im się stworzyć partnerski model funkcjonowania.
04 października 2022
Ponad 3,1 mld zł na inwestycje trafi do 14 szpitali leczących dzieci. Dzięki nim zwiększy się komfort opieki nad małymi pacjentami. Prezydent RP Andrzej Duda oraz minister zdrowia Adam Niedzielski ogłosili wyniki konkursu dla szpitali pediatrycznych z Funduszu Medycznego.
Blog Rutkowskiego
30 sierpnia 2024
18 września 2023
![[VIDEO] Krzysztof Skórzyński: Jak gotuję sam dla siebie, to nigdy mi to nie smakuje. Robię bardzo dobrą pizzę i mięsa](/cache/296x476/1679490388_19ca14e7ea6328a42e0eb13d585e4c22.jpg)
22 marca 2023
![[VIDEO] Dominika Kryszczyńska: Kiedy tylko mam wolną chwilę, to staram się podróżować. Daje mi to ogromny reset](/cache/296x476/1771224852_43ec517d68b6edd3015b3edc9a11367b.jpg)
16 lutego 2026
